2、生食南瓜子：南瓜籽可在看电视时做零食吃，每日100g左右利于前列腺保健。

　　3、车前草糖水：每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进沙锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄片糖，稍煮片刻，停火待温。

　　4、杏梨石苇饮：苦杏仁十克，石苇十二克，车前草十五克，大鸭梨一个，冰糖可以适当放一些。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，当茶饮用。

　　5、冬瓜海带薏米汤：每次可用鲜冬瓜(连皮)二百五十克，生薏米五十克，海带一百克。患者可以先将冬瓜洗净，切成粗块，生薏米洗净去霉粒，海带洗净盐分及杂质，切成细片状。然后将以上三物同放进沙锅内，加进适量清水煮汤，做佐餐饮用。也可同时食用冬瓜、薏米、海带。