根据精囊的结构特点，如果发生炎症后，引流不畅的话，细菌侵入后易祸根常留，很难彻底治愈，因此，预防措施尤为重要。下面就一起来了解。

　  一：注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。

　  二：调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。

　  三：饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

　
　　四：多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

　　五：及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，避免迁延到精囊诱发精囊炎。

　　六：对于已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。

　　七：戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

　　八：不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

　　九：已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。